O guia é a única parte do conjunto que continua a trabalhar depois de abrir a caixa, e o comprador julga-o em menos de um minuto. Se a primeira página não diz que banda pegar, não serve.
Primeira página como decisão
Nível de tensão, nome do exercício, séries e repetições e aviso de segurança na mesma dupla página. Agrupe por nível de banda e não por grupo muscular: quem tem uma banda na mão procura primeiro o nível.
Impresso ou QR: regras de decisão
- Cartaz para estúdios: A3 plastificado, um por nível, legível a dois metros.
- Cartão na embalagem: desdobrável com três rotinas e seis exercícios ilustrados.
- QR para o que muda: progressões, clips, pedidos de substituição.
- Ambos, quando o cartaz aponta para o mesmo destino.
O destino tem de sobreviver ao produto
Um QR é uma promessa de manutenção: URL curta e legível por baixo, página num domínio que controla e teste de leitura num telemóvel de três anos com pouca luz. Uma página por nível com versão imprimível, nunca uma pasta de ficheiros.
Conteúdo que resiste aos personal trainers
Os treinadores querem progressões, regressões e contraindicações, não frases de motivação. Cada exercício precisa de uma escala de carga em níveis de banda e de uma regressão para clientes sem controlo da fase excêntrica. Acrescente um modelo de sessão pronto: aquecimento, três blocos e retorno à calma. Ancore as mensagens na recomendação de fortalecimento muscular do documento da Organização Mundial da Saúde.
Apoio pós-venda
Os estúdios perdem cartazes, não produtos: cartazes de substituição como linha de reposição, um conjunto plastificado por encomenda e uma formação para a equipa explicar a escala. Uma foto da parede resolve tamanho e fixação antes da impressão.
- Cores de banda contraditórias: uma única tabela de níveis para impressão, web e caixa.
- QR que abre a página inicial: uma página por nível, revista todos os meses.
- Tradução que altera o movimento: imperativos curtos e revisão por um treinador nativo.
O nosso processo de personalização cobre a estrutura do guia a par da especificação do produto, e o versionamento está descrito na nossa página de empresa.
Perguntas frequentes
Um conjunto de bandas deve incluir guia de exercícios?
Sim, no mínimo uma folha impressa por nível e um destino QR. Sem indicações, o conjunto parece incompleto e o material é pedido após a primeira encomenda.
Cartaz impresso ou código QR?
Imprima o que se lê à distância e muda pouco, e reserve o QR para progressões e clips. O mais robusto é um cartaz com QR para o mesmo conteúdo.
Que conteúdo os treinadores usam mesmo?
Progressões, regressões, contraindicações e um modelo de sessão. Frases de motivação são ignoradas; a escala de carga é usada semanalmente.
Com que frequência revisar o guia?
Todos os anos e sempre que um nível ou cor mudar. O cartaz e a página web devem ficar na mesma revisão.